Fehler die wir machen

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    • Fehler die wir machen

      Welche Fehler beim Training machen wir am meisten? Mich Interessieren vor allem Fehler von denen wir nicht wissen, dass Fehler sind. Es gibt allerdings auch diese Menschen :D doch das ist nicht das was ich meine. Zum beispiel keine Erwärmung, das kenne ich und das machen 80% Menschen. Danke
    • Falls es ernst gemeint ist:

      Ein "TRainer" meinte letztens seinen weiblichen Schützling 45°Beinpresse machen zu lassen.

      Selbst bei geringstem Gewicht lockout, Knie entgegen der natürlichen Pose durchgestreckt. Dann noch 2 Scheiben. Dann noch 2...super :thumbup:

      Als ich Ihn drauf anspreche meint er in gebrochenem deutsch, er weiß schon was er mit seinem Schützlich als coach macht(selber 30er Oberarm xD)

    • Hallo.
      Es ist m.M.n. ein Fehler,sich nicht vorzustellen .
      youtu.be/Fj47fuKDV9Y

      Philipper 4.13

      When you push yourself to and past your previous preconceived limits on a daily basis, you learn something about your mind and soul that few in our modern time understand.