Saubere Proteinriegel

    • Hier ist eins, und das ohne backen, hab noch ein paar sag Bescheid, wenn du noch welche willst.

      100 g feine Haferflocken

      3 EL Erdnussbutter

      2 EL Agavensirup oder Honig

      60 g Proteinpulver (je nach Geschmack)

      1 Pr. Salz

      optional: gehackte Nüsse, getrocknete Früchte oder Schokoraspel

      Alle Zutaten gut und gleichmäßig vermengen. Ein Backblech oder eine andere Form mit Backpapier auslegen.

      Den Teig auf das Blech oder in einer Form geben, ein Backpapier oben drauf und den Teig in die Form und auf die gewünschte Höhe drücken.
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