1. beim latzug seil gerissen (zum glück vor Kopf gezogen und es ist beim Hochlassen gerissen)

2. beim longpull seil gerissen (da hab ich ne rolle durchs halbe studio gemacht)

Muskelriss in der Brust, direkt 3 Wochen nach meinem Wiedereinstieg in dem Sport. Der Riss war oben in der Brust und das Blut musste sich irgendwie verteilen
Später war mein Arm bis zum Handgelenk blau und von der unteren Brust bis zur Mitte des Bauches.

autsch das sieht übel aus :wacko:

ich hatte ca. 8 Monate keine Gewichte angefasst und wollte wieder richtig anfangen. Kraft ging ziemlich schnell wieder hoch und bei Flys hat es knack gemacht. Das Gefühl ist, als wenn man Fleisch dreht und dann schneidet. Ich habe richtig das reißen gespürt. Jetzt habe ich da eine Loch. Sieht man nur angespannt.

Wie lange braucht das bis es verheilt ist? Was sagen die Ärzte?

Ist das genau an der Stelle wo es an der Brust blau ist oder wo?

Da wo es blau ist, schmerzt es nicht. Nur am Ansatz zur Schulter, das war fies.
Ich hatte wieder 3 Monate aussetzen müssen. Jetzt gehts wieder. Manchmal schmerzt es noch ein wenig, aber nur nach Schultern und Brust.
Ich hätte heulen können. Nicht wegen der Schmerzen, sondern weil mein Wettkampfplan zerschlagen wurde.

Mir is mal ne 40Kg Hantel von der Bank auf den großen Zeh gefallen.Dann musste der Nagel entfernt werden..

wie geht denn das???

mir ist erst gestern im Training ne 35er Hantel von der Ablage gefallen! Waren vorher irgendwelche dummen Kiddies wieder am werk und haben die nicht richtig rein gelegt!

Hat meinen Oberschenkel beim Fallen getroffen, wie ein Pferdekuss aber zum Glück nicht auf den Zeh oder so

Mirs zum Glück noch nie was passiert, so ne Hantel auf den Fuß oder die Schrägbank nicht richtig einrasten lassen ist uns sicher allen schon mal passiert oder nicht

oberam knochen beim bankdrück wettkampf gebrochen .. stange auf den kopf geknallt mit 174 kg

resultat: ne platte mit 12 schrauben lebenslang im arm drin 5 Tage im Koma ..

schön dass du wieder da bist und, ich hoffe soweit wieder fit!

das ganze ist mir mit 16 passiert mitlerweile alles wieder einigermaßen am start auf MH gibts nen Thread zu mir mit bilder nach dem unfall und jetzt ..

Nicht direkt ein Trainingsunfall, aber ich habe schon dicke Narben an den Schienbeinen wegen Kreuzheben

Scheibe beim unaufmerksamen Abbauen aufm Fuß gefallen--> Nagel weg
Als ich im Stoßen ungeübt war, hab ich die Stange beim "Abwerfen" nicht losgelassen und Oberkörper war eh in Vorlage--> Rolle drüber gemacht und unter der Hantel gewesen
Bei Klimmzügen der Karabiner gerissen

-alles recht harmlos, eher lustig

Durch andere Sportarten ne Schulter-Eck-Gelenk-Sprengung, n aufgeschlitztes Knie und noch n paar Kleinigkeiten

Karabiner und Klimmis? Wie jetzt

Bisschen peinlich aber sehr lustig haha :
Ich leicht benebelt.im.Kopf (nix geraucht oderso) und lege mich auf die Hantelbank zum BD.
Druecke.die Stange raus und verliere das Gleichgewicht.
Kippe nach rechts und links-konnte mich fangen.
Dann aufeinmal kippe ich nach rechts(Scheiben fallen runter) und dann bam direkt nach links.
Joa, dann lag ich da aufm Boden mit der leeren Stange

Idioten haben die Hanteln auf der ablage gestapelt. Ich versuche mit muehe meine Hantel ab zu legen..(mit verrenkungen und akrobatik) auf einmal faellt der Turm zusammen und eine Hantel fliegt mir aufn Finger. Blut, dick alles. Nach paar tagen abgegallen



edit: Also der Nagel.ist abgegallen nicht der Finger hahahah

Habe Curls an der Bizepsmaschine gemacht, wollte gerade neues Rekord Gewicht auflegen da kam ein Freund von hinten angeschlichen und
hat das Gewicht komplett raus gemacht. Ich hab das nicht gemerkt und reisse das Gewicht voll an, hau mir das Ding so gegen die Nase - "KNACK" und Blut ohne Ende.