Glykogen-Wiederherstellung nach dem Training

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    • Glykogen-Wiederherstellung nach dem Training

      Post-Workout Glycogen Repletion - The Role of Protein, Leucine, Phenylalanine and Insulin. Plus: Protein & Carbs How Much do You Actually Need After a Workout?

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      Lieber stehend sterben, als kniend zu leben ! Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen - Sokrates -