Chia Pudding

    • Low Carb

    Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

    • Zutaten

      Nährwerte komplett

      [*]274 Kcal
      [*]7 g Kohlenhydrate

      [*] 16 g Fett

      [*] 9 g Eiweiß


      Zubereitung

      • 1. Chia Samen in ein Glas füllen, Milch und Xucker unterrühren.
      • 2. Mindestens 2-3 Stunden, am besten über Nacht im Kühlschrank stehen lassen.
      • 3. Innerhalb der ersten Stunde den Pudding einige Male umrühren.
      • 4. Den fertigen Pudding mit Blaubeeren belegen.

      zu finden auf fitness-dessert.de
      Bilder
      • Fitness-Dessert_de_Chiapudding_02.jpg

        741,93 kB, 2.183×1.304, 4 mal angesehen
      FORTES FORTUNA ADIUVAT