500g pute gebraten in oliven öl.
300g spargel
150g tomaten soße
1 vollei 2 eiklar
300g spargel
150g tomaten soße
1 vollei 2 eiklar
Was esst ihr gerade?
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hahaha.. mist.. den wollte ich gerade anlegen..
ich esse gerade WHEY Pfannkuchen
riesen Löffel Whey
Magerquark
3 Eier
6 Eiklar
Backpulver
Honig
Lecker -
Hühnerfrikasse
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Putenspieße in Joghurt-Marinade
dazu Gurken-Reis-Salat
#Sun Gym Gang# -
Pasta mit Lachs und Blumenkohl.U-lab, Seller & Shop Anfragen sind nicht erwünscht und werden nicht beachtet!
Ich Distanziere mich von jeglicher Art des Handels und der Beschaffung von illegalen Substanzen und verschreibungspflichtigen Medikamenten!
Carpe Diem -
REFEED TAG
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Soso..nutella, leberwurst+knächebrot isst man im Refeed also
Shop-Ulab und Apoanfragen wandern in den Papierkorb!
ALLE Bewertungen- von diesem Account getätigt- sind anonyme Bewertungen von Usern und spiegeln in KEINSTERWEISE meine Erfahrungen wieder!
Auch sind Bewertungen in der "ICH"-Form nicht mit mir in Verbindung zu bringen.
Die gesamte Forenleitung distanziert sich von der Beschaffung leistungssteigernden Substanzen -
noe war nur ne troll antwort bevor ich da off gegangen bin
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Montags alle Refeed ?
Ich ebenso da ich aber zu faul war einzukaufen wird jetzt ne Partypizza Thunfisch / Zwiebel bestellt und dazu ein monströser Thunfisch salat
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Mach jede Woche meinen Refeed in 5 Tagen geht die Harcore Diät dann los um bis 28. dann in Top form da zu stehen.
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50g Whey, 100g Haferflocken und 10ml Leinöl.
MfG
mikkaU-lab, Seller & Shop Anfragen sind nicht erwünscht und werden nicht beachtet!
Ich Distanziere mich von jeglicher Art des Handels und der Beschaffung von illegalen Substanzen und verschreibungspflichtigen Medikamenten!
Carpe Diem -
Haferflocken und Whey..
versuche heute 500 Gramm Haferflocken zu schaffen LOL
