Poco`s Trainingstagebuch

    • Gewicht liegt bei 93kg.habe trotz all inclusive dank dem intervallfasten nicht zugelegt obwohl ich in den 8 Stunden immer sehr gut gegessen habe und auch reichlich süß Zeug und alk. Also wirklich effektiv.

      Ab morgen will ich auf 18/6 die fasten Phase ausdehnen, esse aber mittlerweile sowieso eh meistens nur 2 manchmal 3 Mahlzeiten.
      Will versuchen mich mal zeitweise auf 20/4 "hoch zu arbeiten".
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    • War diese Woche mal wieder in meinem alten Thai box gym zweimal zum trainieren. Habe ja schon mal erwähnt das es langsam wieder gribbelt und ich kämpfen möchte.
      Im box gym hab ich so den Eindruck werde ich als alter Sack nicht so richtig ernst genommen bzw zwar respektiert aber der trainiert fokussiert sich voll auf die Jugend damit aus denen mal was wird. Ist ja auch richtig so!
      Da Ist der Zug bei mir natürlich längst abgefahren, aber will trotzdem noch kämpfen einfach zum Spaß.

      Nun ja in meinem Thai box gym dann heute mal angefragt und hätte direkt die Möglichkeit am 6.10 zu kämpfen, dann nach k1 Regeln oder von mir aus auch Kickboxen.

      Hoffe es findet sich ein Gegner in meiner Gewichtsklasse der ähnlich viel Kämpfe hat, dann kann ich mich darauf vorbereiten. :thumbup: