Mischungsverhältnis BCAAs

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    • Leucin ist soweit ich weiß das "wichtigere" von den 3 Aminosäuren. Wird beim CBL auch gerne einzeln (3g) genommen. Ob das Verhältnis von 8:1:1 irgend welche großen Vorteile bringt denke ich kaum.

      lg
    • Ich denk das ist reine Geldmacherei der Firmen die sich von anderen Herstellern die ein 2:1:1 Verhältniss haben abheben wollen. Die setzen auf Konsumenten die meinen "mehr hilft mehr" und sich blenden lassen. Die BCAA-Pulver 2:1:1 reichen meiner Meinung alle mal aus.
      Es ist doch klar das immer was neues produziert werden muss um wieder den Absatz anzukurbeln.

      Es ist natürlich schon so das in den letzten Jahren erst herausgefunden wurde das leucin sehr stark am muskelaufbau beteiligt ist.
      http://www.youtube.com/watch?v=VzGFOaaDW7g
    • Die Bezeichnung BCAA steht für alle 3 Aminosäuren ;)
      Leucin ist halt die mit dem größten Nutzen für den muskelaufbau. Die andren beiden haben aber auch ihre Vorzüge bzw. Berechtigung
      http://www.youtube.com/watch?v=VzGFOaaDW7g