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  • AUK -

    Mag den Beitrag von tattoo-freak im Thema Was Kotzt euch.....

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    Ich drück euch ganz fest die daumen, dass dein dad es bald überstanden hat.... Bleib stark und lass dich nicht unterkriegen :!:
  • Mel_Fitness_Marbella -

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    Zitat von tattoo-freak: „Ich drück euch ganz fest die daumen, dass dein dad es bald überstanden hat.... Bleib stark und lass dich nicht unterkriegen :!: “ Dank dir :love: MIr geht es gut, mir geht es nur um Papa und seiner Familie
  • Mel_Fitness_Marbella -

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    Ich drück euch ganz fest die daumen, dass dein dad es bald überstanden hat.... Bleib stark und lass dich nicht unterkriegen :!:
  • tattoo-freak -

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    Ich drück euch ganz fest die daumen, dass dein dad es bald überstanden hat.... Bleib stark und lass dich nicht unterkriegen :!:
  • Mel_Fitness_Marbella -

    Mag den Beitrag von AUK im Thema Mel goes Powerlifting.

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    Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Zitat von AUK: „Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Woche 5 Tag 5 Heute war kein so guter Tag. Ich bin grundsätzlich mit genügend Energie ins Training. Heute ging es beim Bankdrücken wieder mehr um Technik und…
  • AUK -

    Hat eine Antwort im Thema Mel goes Powerlifting verfasst.

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    Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Zitat von AUK: „Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Woche 5 Tag 5 Heute war kein so guter Tag. Ich bin grundsätzlich mit genügend Energie ins Training. Heute ging es beim Bankdrücken wieder mehr um Technik und…
  • Mel_Fitness_Marbella -

    Hat eine Antwort im Thema Mel goes Powerlifting verfasst.

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    Zitat von AUK: „Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Woche 5 Tag 5 Heute war kein so guter Tag. Ich bin grundsätzlich mit genügend Energie ins Training. Heute ging es beim Bankdrücken wieder mehr um Technik und weniger um das Gewicht. Auf jeden Fall…
  • Mel_Fitness_Marbella -

    Hat eine Antwort im Thema Was Kotzt euch.... verfasst.

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    Zitat von AUK: „Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Weiß nicht ob das hier passt aber mich kotzt der Krebs an.... Ich brauche mal alle eure Damuen. Mein Papa stirb seit 2 Jahren auf Raten.... unfassbar... Nun geht es gerade richtig abwärts und ich…
  • Mel_Fitness_Marbella -

    Mag den Beitrag von AUK im Thema Was Kotzt euch.....

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    Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Weiß nicht ob das hier passt aber mich kotzt der Krebs an.... Ich brauche mal alle eure Damuen. Mein Papa stirb seit 2 Jahren auf Raten.... unfassbar... Nun geht es gerade richtig abwärts und ich hoffe so sehr, dass…
  • AUK -

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    Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Woche 5 Tag 5 Heute war kein so guter Tag. Ich bin grundsätzlich mit genügend Energie ins Training. Heute ging es beim Bankdrücken wieder mehr um Technik und weniger um das Gewicht. Auf jeden Fall lieb Bankdrücken…
  • AUK -

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    Woche 5 Tag 5 Heute war kein so guter Tag. Ich bin grundsätzlich mit genügend Energie ins Training. Heute ging es beim Bankdrücken wieder mehr um Technik und weniger um das Gewicht. Auf jeden Fall lieb Bankdrücken sehr gut. Ab dann war es nicht mehr…
  • AUK -

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    Zitat von Mel_Fitness_Marbella: „Weiß nicht ob das hier passt aber mich kotzt der Krebs an.... Ich brauche mal alle eure Damuen. Mein Papa stirb seit 2 Jahren auf Raten.... unfassbar... Nun geht es gerade richtig abwärts und ich hoffe so sehr, dass…
  • Mel_Fitness_Marbella -

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    Weiß nicht ob das hier passt aber mich kotzt der Krebs an.... Ich brauche mal alle eure Damuen. Mein Papa stirb seit 2 Jahren auf Raten.... unfassbar... Nun geht es gerade richtig abwärts und ich hoffe so sehr, dass er endlich stirbt. Glücklicherweise…
  • Mel_Fitness_Marbella -

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    Woche 5 Tag 5 Heute war kein so guter Tag. Ich bin grundsätzlich mit genügend Energie ins Training. Heute ging es beim Bankdrücken wieder mehr um Technik und weniger um das Gewicht. Auf jeden Fall lieb Bankdrücken sehr gut. Ab dann war es nicht mehr…
  • AUK -

    Mag den Beitrag von Steve Austin im Thema Trainings-Log Steve.

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    Trainingseinheit Samstag 17.02.18 Arme/Unterarme -Trizepsdrücken am Kabel mit SZ-Griff 30/35/40 Kg x15/14/12, 45 x13 +3 +3 +3 KP Wdh. -Frenchpress SZ 47,5/57,5/67,5 Kg x12/11/7, 70 x5 +2P. Wdh. -Armstrecken Überkopf am Kabel, einarmig, Untergriff…
  • Steve Austin -

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    Trainingseinheit Samstag 17.02.18 Arme/Unterarme -Trizepsdrücken am Kabel mit SZ-Griff 30/35/40 Kg x15/14/12, 45 x13 +3 +3 +3 KP Wdh. -Frenchpress SZ 47,5/57,5/67,5 Kg x12/11/7, 70 x5 +2P. Wdh. -Armstrecken Überkopf am Kabel, einarmig, Untergriff…
  • AUK -

    Mag den Beitrag von flexo im Thema Der beste Freund des Menschen.

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    Bei und gab's auch Nachwuchs
  • Mel_Fitness_Marbella -

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    Bei und gab's auch Nachwuchs