Letzte Aktivitäten

  • Phoenix995 -

    Hat eine Antwort im Thema Trainingsplan ändern! verfasst.

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    Hallo AUK und danke für deine Rückmeldung! ich hab mein Profil ausgefüllt! Alter: 27 Jahre Größe: 173cm Gewicht: 70kg Körperfett: laut Waage 13% aber ka wie genau die ist ^^ Ja ich hab quasi mit dem Plan begonnen zu trainieren. Ich habe zwar vorher…
  • Armstrong -

    Mag den Beitrag von tattoo-freak im Thema Was passiert mit den Männern?.

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    Also gefällt euch Mädels sowas in Wirklichkeit gar nicht an uns ?( 8| ...muss mal n ernstes Wort mit meiner Frau reden, da hat die mich also doch verarscht :cursing: :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
  • tattoo-freak -

    Hat eine Antwort im Thema RotexMedica erste Kur verfasst.

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    Standardanfängerkur ist 16 Wochen 250mg Testo E e5d. AI's und Pct vor Kurbeginn zur Hand haben und grosses Blutbild (inklusive Hormonwertbestimmung) vor, während und nach der Kur machen lassen. Rotex (wenn's originale sind) ist genauso gut bzw schlecht…
  • Alex187 -

    Hat eine Antwort im Thema RotexMedica erste Kur verfasst.

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    Hi. Das sollte nicht abwertend sein, meinte mit „testoschwein“ ich will die Dosis nicht zu hoch machen und auch kein Trenbo oder sonst was, es soll halt in einem „normalen“ Bereich bleiben. Mein Ziel ist nicht auf die Bühne zu geben oder mein…
  • Ana -

    Mag den Beitrag von tattoo-freak im Thema Was passiert mit den Männern?.

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    manchmal ist weniger mehr.... Im Sommer trag ich im Bett gerne einen Hauch von nichts, Schnuggi :love: ...und im Winter rasier ich mich einfach nicht und trage Pelz :D
  • Ana -

    Mag den Beitrag von tattoo-freak im Thema Fun Fun Fun.

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    Find die Tasche eigentlich recht hübsch :P
  • AUK -

    Hat eine Antwort im Thema Trainingsplan ändern! verfasst.

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    Hallo Phoenix995, wichtig wäre zuerst einmal dein Profil etwas auszufüllen. Alter, Größe, Gewicht, KFA, ....... 4 Monate mit dem selben Plan, zuvor auch trainiert oder jetzt Anfänger? Oder ganz anderen Sport zuvor gemacht? Sind deine drei Tage…