Letzte Aktivitäten

  • AUK -

    Hat eine Antwort im Thema Aus dem Trainingslog von AUK verfasst.

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    Wollte ja eigentlich gleich nach der Arbeit endlich wieder etwas KH. Schon 9 Tage her die letzte Einheit. Aber nach dem Ausziehen der Schuhe und Co sah ich, dass ich nach fast 13 Stunden Arbeit mit Dauerregen bzw. -nieseln statt auf den Füßen auf…
  • AUK -

    Hat eine Antwort im Thema StillHungry will den Classic Look verfasst.

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    Auf der Liste der NADA bzgl. Kraftsport. Ist also im anderen Verband genauso gewesen. Und ich kannte wirklich Sportler, die wegen Coffein "erwischt" und gesperrt wurden bzw. extra noch löhnen mussten Ich bücke mich gern und stapel Gewichte. Das…
  • StillHungry -

    Hat eine Antwort im Thema StillHungry will den Classic Look verfasst.

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    Zitat von AUK: „Du kannst deine Fragen ruhig stellen Manchmal beuge ich einarmig “ Muss erst noch genauer beobachtet werden! Zitat von AUK: „Das wichtigste "Urlaubs-Equipment" [...] sollte man als Fitti/KS/BB einfach immer besitzen. “ Leider nur…
  • AUK -

    Hat eine Antwort im Thema StillHungry will den Classic Look verfasst.

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    Du kannst deine Fragen ruhig stellen Manchmal beuge ich einarmig. ... (s. Log) :thumbsup: Das wichtigste "Urlaubs-Equipment" wie Bänder, Rolle, Matte, Liegestützgriffe, Türklimmzugstange oder auch Dipswinkel an der Wand, wo sonst ein Regal draufstehen…
  • StillHungry -

    Hat eine Antwort im Thema StillHungry will den Classic Look verfasst.

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    Gestern noch Rücken durchgezogen, aber ich habe schon weniger Lust, weil gleich wieder alles zu ist. Ein Freund bekommt ein wenig Equipment aus seinem Studio und hat schon so TRX Zeug, wir versuchen da wenigstens 2-3 mal die Woche was zu machen, sollte…
  • tattoo-freak -

    Mag den Beitrag von StillHungry im Thema StillHungry will den Classic Look.

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    Nun habe ich vor lauter gepresse, das wichtige vergesse... Gestern die 112,5 kg in KB mit 5x5 durchgezogen, bei den Frontbeugen mit 90 kg dann etwas zu kämpfen gehabt, da gehe ich erstmal nicht höher. Muss die KB mal im Auge behalten, eventuell kommt…
  • tattoo-freak -

    Mag den Beitrag von StillHungry im Thema Kochrezept Thai Curry.

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    Der gute @Bassliner hat mich neulich gefragt, wie man ein Thai Curry macht, dachte das ist vielleicht für alle interessant. Ich schreibe zuerst, wie ich es von Thais und anderen Köchen gelernt habe, dann wie ich es leicht abwandle, damit es ein wenig…
  • StillHungry -

    Mag den Beitrag von Chikelele im Thema Kochrezept Thai Curry.

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    Danke dir fürs teilen! :thumbup:
  • Chikelele -

    Hat eine Antwort im Thema Kochrezept Thai Curry verfasst.

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    Danke dir fürs teilen! :thumbup:
  • Chikelele -

    Mag den Beitrag von StillHungry im Thema Kochrezept Thai Curry.

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    Der gute @Bassliner hat mich neulich gefragt, wie man ein Thai Curry macht, dachte das ist vielleicht für alle interessant. Ich schreibe zuerst, wie ich es von Thais und anderen Köchen gelernt habe, dann wie ich es leicht abwandle, damit es ein wenig…
  • Comerford -

    Mag den Beitrag von StillHungry im Thema Kochrezept Thai Curry.

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    Der gute @Bassliner hat mich neulich gefragt, wie man ein Thai Curry macht, dachte das ist vielleicht für alle interessant. Ich schreibe zuerst, wie ich es von Thais und anderen Köchen gelernt habe, dann wie ich es leicht abwandle, damit es ein wenig…
  • AUK -

    Hat eine Antwort im Thema Aus dem Trainingslog von AUK verfasst.

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    1 x 206 max. 9 x 176 max. zuvor: 5 x 176 5 x 186 3 x 200 Hauptsache Abwechslung und Spass. :thumbsup: instagram.com/p/CG3aDxpAdNx/?igshid=4qkkfgft22t7
  • AUK -

    Mag den Beitrag von StillHungry im Thema Trainingsart für Kampfsport Judo.

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    Zitat von holyfield: „und habe beschlossen in Kürze mit Kraftsport anzufangen “ Zitat von holyfield: „Aber du denkst ich sei ein Anfänger “ Ja komisch, kaum scheibt man, dass man mit was anfangen will, denken die anderen man sei ein Anfänger X/ Zitat…
  • AUK -

    Mag den Beitrag von CLS im Thema Trainingsart für Kampfsport Judo.

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    Du kannst nicht als Anfänger auf Maximalkraft trainieren spätestens nach nem monat sind deine sehnen und bänder kaputt.
  • StillHungry -

    Hat das Thema Kochrezept Thai Curry gestartet.

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    Der gute @Bassliner hat mich neulich gefragt, wie man ein Thai Curry macht, dachte das ist vielleicht für alle interessant. Ich schreibe zuerst, wie ich es von Thais und anderen Köchen gelernt habe, dann wie ich es leicht abwandle, damit es ein wenig…