Trainingspläne /-Musterplan als Sticky
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Themen
Thema | Antworten | Likes | Zugriffe | Letzte Antwort | |
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Angepinnt Aktuelle Trainingspläne der Pumperszene Community |
21 | +1 | 13.927 | |
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Angepinnt Die besten Trainingspläne - Bull Attack |
12 | 6.728 | ||
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2er Split - Feedback |
2 | 759 | ||
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Trainingsplan ändern! |
17 | 2.920 | ||
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Definitionsphase |
0 | 657 | ||
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MaX-Hype Trainingsplan |
12 | +3 | 3.384 | |
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3er Split Trainingsplan - Bitte um Feedback! |
17 | +1 | 4.989 | |
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Trainingsplan , Maschinen |
26 | 9.606 | ||
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Optimierung meines 2er Splits/Verbesserungsvorschläge |
10 | 4.438 | ||
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Trainingsplan optimieren , Eure Meinung |
10 | 3.442 | ||
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Probier was neues aus |
10 | 3.503 | ||
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Neuling: Möchte wissen ob mein Traininsplan bzw mein Angehn ok sind |
34 | 13.939 | ||
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5er Split, 2mal die Woche |
9 | 4.020 | ||
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Schwachstellen 2 mal die Woche trainieren? |
13 | 7.113 | ||
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Trainingsplan Wechseln |
17 | 7.054 | ||
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Welcher Split ist der Beste? |
18 | 9.095 | ||
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Mein 4er Split, Verbesserungsvorschläge? |
6 | 3.736 | ||
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Neuer Trainingsplan |
5 | 2.565 |
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