Trainingspläne /-Musterplan als Sticky

Alle Trainingspläne /-Musterplan als Sticky bitte hier rein!

Themen

Thema Antworten Likes Zugriffe Letzte Antwort

Angepinnt Aktuelle Trainingspläne der Pumperszene Community

21 +1 8.117

Bassliner

Angepinnt Die besten Trainingspläne - Bull Attack

  • lodl
  • lundgren
12 4.232

lundgren

Definitionsphase

0 224

MaX-Hype Trainingsplan

12 +3 1.174

studiopumper

3er Split Trainingsplan - Bitte um Feedback!

17 +1 2.163

KleinerAlex

Trainingsplan , Maschinen

26 4.151

TheFighter1996

Optimierung meines 2er Splits/Verbesserungsvorschläge

10 2.723

Bassliner

Trainingsplan optimieren , Eure Meinung

  • Payday
  • Payday
10 1.718

Payday

Probier was neues aus

10 1.716

lundgren

Neuling: Möchte wissen ob mein Traininsplan bzw mein Angehn ok sind

34 7.970

Terell

5er Split, 2mal die Woche

9 2.024

Filipino Bambus

Schwachstellen 2 mal die Woche trainieren?

  • esya18
  • k0r4x
13 4.258

k0r4x

Trainingsplan Wechseln

17 3.367

Tommy_j

Welcher Split ist der Beste?

18 4.697

xxxplode

Mein 4er Split, Verbesserungsvorschläge?

6 2.392

Roidex

Neuer Trainingsplan

5 1.295

Breitling

  • Statistik

    16 Themen - 236 Beiträge (0,13 Beiträge pro Tag)