Trainingspläne /-Musterplan als Sticky
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Themen
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Angepinnt Aktuelle Trainingspläne der Pumperszene Community |
23 | +1 | 37.183 | |
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Angepinnt Die besten Trainingspläne - Bull Attack |
12 | 13.584 | ||
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2er Split - Feedback |
2 | 2.943 | ||
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Trainingsplan ändern! |
17 | 7.797 | ||
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Definitionsphase |
0 | 1.661 | ||
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MaX-Hype Trainingsplan |
12 | +3 | 7.487 | |
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3er Split Trainingsplan - Bitte um Feedback! |
17 | +1 | 10.541 | |
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Trainingsplan , Maschinen |
26 | 21.039 | ||
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Optimierung meines 2er Splits/Verbesserungsvorschläge |
10 | 9.731 | ||
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Trainingsplan optimieren , Eure Meinung |
10 | 7.486 | ||
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Probier was neues aus |
10 | 7.435 | ||
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Neuling: Möchte wissen ob mein Traininsplan bzw mein Angehn ok sind |
34 | 29.631 | ||
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5er Split, 2mal die Woche |
9 | 8.235 | ||
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Schwachstellen 2 mal die Woche trainieren? |
13 | 12.546 | ||
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Trainingsplan Wechseln |
17 | 13.400 | ||
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Welcher Split ist der Beste? |
18 | 16.320 | ||
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Mein 4er Split, Verbesserungsvorschläge? |
6 | 7.590 | ||
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Neuer Trainingsplan |
5 | 5.534 |
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