Shoutbox

  • CaptnCrunch
    Schlafen wird überbewertet :P nein, hast ja recht. hab eben bemerkt das es ja schon recht spät ist.
  • AUK
    Muskeln wachsen durch das Training, in der Erholungsphase, mit richtigem Essen und ausreichend Schlaf :) manche haben nur 24 h am Tag zur Verfügung ;)
  • CaptnCrunch
    Wieso ist es denn so ruhig im Forum?? :(
  • tattoo-freak
    Lol... :D
  • CaptnCrunch
    Ein leerer Sack steht nicht :P

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